Collection: Végétalien

Vegan : Une introduction complète au mode de vie vegan

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Que signifie vegan ?

Vegan signifie ne consommer aucun produit d'origine animale. Cela exclut la viande, le poisson, les produits laitiers, les œufs et le miel. Beaucoup de personnes choisissent ce mode d'alimentation pour différentes raisons. Certains le font pour des raisons éthiques, car ils souhaitent protéger les animaux. D'autres le font pour des bienfaits pour la santé, car une alimentation vegan peut réduire le risque de maladies cardiaques et d'autres problèmes de santé. De plus, un mode de vie vegan peut aussi avoir un impact positif sur l'environnement en réduisant l'empreinte écologique.