Recopilación: Vegano

Vegano: Una introducción completa al estilo de vida vegano

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¿Qué significa vegano?

Vegano significa no consumir productos de origen animal. Esto excluye carne, pescado, productos lácteos, huevos y miel. Muchas personas eligen esta forma de alimentación por diferentes razones. Algunas lo hacen por motivos éticos, ya que desean proteger a los animales. Otras lo hacen por beneficios para la salud, ya que una dieta vegana puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud. Además, el estilo de vida vegano también puede tener un impacto positivo en el medio ambiente al reducir la huella ecológica.