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Hautpflege nach dem Sommer

गर्मियों के बाद त्वचा की देखभाल

why your skin needs special care after summer

है चाहे समुद्र तट पर, खुले स्विमिंग पूल में या बस रोज़मर्रा की ज़िंदगी में गर्मियों के तापमान और लू के दौरान – गर्मी के महीनों में तुम्हारी त्वचा पर काफी असर पड़ता है. UV-विकिरण, खारा पानी, क्लोरीन और बाहर की गर्मी तथा अंदर के ठंडे और वातानुकूलित कमरों के बीच लगातार बदलाव त्वचा की सुरक्षात्मक परत पर असर डालते हैं। भले ही तुमने नियमित रूप से क्रीम लगाई हो, तुम्हारी त्वचा को अब gezielte Unterstützung, आराम करने के लिए.

In इस लेख में तुम जानोगे कि गर्मियों में तुम्हारी त्वचा के साथ वास्तव में क्या होता है, कौन-से सक्रिय तत्व पुनर्जीवन में सक्रिय रूप से मदद कर सकते हैं और उसके लिए उपयुक्त स्किनकेयर रूटीन कैसी दिखती है।

was गर्मियों में त्वचा के साथ क्या होता है?

Die Haut besitzt eine natürlichे सुरक्षा अवरोध, जो नमी की कमी और बाहरी प्रभावों से सुरक्षा करती है। गर्मियों में कई कारक इस सुरक्षात्मक परत को प्रभावित करते हैं:

🔆पराबैंगनी विकिरण dringt त्वचा में गहराई तक प्रवेश करता है और कोलेजन के टूटने को तेज करता है }
💧खारा पानी और क्लोरीन त्वचा से नमी छीन लेते हैं और उसकी प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत को नुकसान पहुँचा सकते हैं
🔥Hitze और पसीना त्वचा के माध्यम से नमी की बढ़ी हुई हानि का कारण बनते हैं
 🌬️क्लाइमेट कंट्रोल सिस्टम कमरे की हवा को सुखा देते हैं और इस तरह त्वचा को भी अतिरिक्त रूप से शुष्क बना देते हैं

परिणाम: त्वचा फीकी लगती है, अधिक शुष्क महसूस होती है और खुद को फिर से नया करने में अधिक समय लेती है। ठीक यहीं लक्षित बाद की देखभाल काम आती है।

der natürliche Feuchtigkeitsfaktor और गर्मियों के बाद यह क्यों प्रभावित होता है

In der obersten Hautschicht befindet sich der sogenannte Natural Moisturizing Factor (NMF), यानी त्वचा की प्राकृतिक नमी बनाए रखने वाली प्रणाली, जो पानी को आकर्षित करने वाले पदार्थों से बनी होती है। यह सुनिश्चित करती है कि पानी बंधा रहे और संग्रहित हो, और इसमें अन्य चीज़ों के साथ शामिल हैं Amino एसिड, ग्लिसरीन और यूरिया

यदि यह प्रणाली धूप, खारे पानी और गर्मी से प्रभावित होती है, तो त्वचा तेजी से नमी खो देती है। यह दिखती है अधिक रूखी, कम लोचदार और सूखेपन की महीन रेखाओं के प्रति अधिक संवेदनशील

Wirkstoffe, जो NMF को विशेष रूप से समर्थन देते हैं, त्वचा को नमी बनाए रखने की उसकी क्षमता को सहारा देने और पुनर्निर्मित करने में मदद करते हैं।

 

हायल्यूरोनिक एसिड - त्वचा की 5 गहराइयों में नमी

Hyaluronsäure यह उन प्रमुख सक्रिय अवयवों में शामिल है, जिनके एंटी-एजिंग प्रभाव को कई अध्ययनों में सिद्ध किया गया है। यह सक्रिय अवयव खास तौर पर इसलिए बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि यह अपने वजन से 1000 गुना पानी अवशोषित करना kann और इस प्रकार विशेष रूप से त्वचा की नमी की मात्रा को बनाए रखने में बहुत अच्छी तरह मदद कर सकता है।

विशेष रूप से प्रभावी है एक संयोजन विभिन्न लंबी और छोटी-श्रृंखला वाले हायलूरोनिक एसिड, जो अपने विभिन्न अणु आकारों के कारण त्वचा की विभिन्न गहराइयों प्रभावी हो सकते हैं। इससे न केवल त्वचा की सतह को पोषण मिलता है, बल्कि त्वचा की गहरी परतों तक भी पहुँचा जा सकता है। हायलूरोनिक एसिड त्वचा को संयोजी ऊतक रेशों और संरचनात्मक प्रोटीनों को सहारा देने और पानी को बाँधने में मदद करता है। इससे त्वचा महसूस होने लायक अधिक मुलायम और कसी हुई हो सकती है।

 

glycoin® natural – कोशिका-ऊर्जादायक

Glycoin® प्राकृतिक Glycerylglucosid पर आधारित, जो तथाकथित का एक अणु है पुनरुत्थान पौधा. यह पौधा अत्यधिक सूखे को बिना किसी नुकसान के सहन कर सकता है और लंबे समय तक सूखे रहने के बाद भी फिर से जीवित हो सकता है।

त्वचा पर इसका असर एक कोशिका-ऊर्जावर्धक. कोशिका चयापचय को समर्थन मिलता है, त्वचा कोशिका में ऊर्जा उत्पादन बढ़ता है और उदाहरण के लिए तीव्र UV-एक्सपोज़र से होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव के विरुद्ध सुरक्षात्मक तंत्र मजबूत होते हैं। इसके अतिरिक्त, इस सक्रिय घटक को शांतिदायक प्रभाव वाला भी माना जाता है।

 

विटामिन a – कोशिका नवीनीकरण के लिए क्लासिक

विटामिन A, जिसे रेटिनॉल के नाम से भी जाना जाता है, इनमें गिना जाता है मुख्य सक्रिय तत्व in der Hautpflege में। यह कोशिका विभाजन को उत्तेजित कर सकता है, एपिडर्मिस (त्वचा की सबसे ऊपरी परत) के नवीनीकरण को बढ़ावा दे सकता है और साथ ही शरीर में कोलेजन के प्राकृतिक निर्माण का समर्थन कर सकता है।

विशेष रूप से बहुत अधिक धूप में जो आपके लिए प्रासंगिक है: Vitamin-A एक अच्छे सनस्क्रीन के साथ मिलकर UV-क्षतिग्रस्त त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ावा दें और त्वचा की प्राकृतिक मरम्मत तंत्रों में सुधार करें।

 

धूप के बाद की देखभाल की दिनचर्या – चरण दर चरण

#step1 – सफाई

एक कोमल, त्वचा को शुष्क न बनाने वाला सफाई entfernt नमक-, क्लोरीन- और सनस्क्रीन के अवशेषों को हटाता है और त्वचा को बाद की देखभाल के लिए सर्वोत्तम रूप से तैयार करता है। चूंकि कई सन प्रोटेक्शन उत्पादों में जलरोधक अवयव होते हैं, हम सलाह देते हैं कि शाम को हमेशा डबल क्लींजिंग करें, ताकि आपकी त्वचा वास्तव में रोमछिद्रों की गहराई तक साफ हो जाए।

#step2 – स्पष्ट करें

एक टॉनिक त्वचा के pH-Wert को संतुलित करता है और उसे बाद में आने वाले सक्रिय अवयवों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने के लिए तैयार करता है।

#step3 – सक्रिय घटक कॉन्सन्ट्रेट

इस चरण पर अपनी स्किनकेयर रूटीन में तुम्हें हायलूरोनिक एसिड या Glycoin® Natural जैसे गहन प्रभाव वाले सक्रिय तत्वों का ज़रूर इस्तेमाल करना चाहिए। आदर्श रूप से, तुम उन्हें   के रूप में लगाओसीरम या एक Ampulle  लगाएँ। इस तरह वे विशेष रूप से अच्छा प्रभाव हासिल कर सकते हैं।

#step4 – आंखों की देखभाल

Die zarte Haut rund um die Augen zeigt Anzeichen von Stress oft zuerst. Eine leichte, feuchtigkeitsspendende आंखों की देखभाल  इस संवेदनशील क्षेत्र को लक्षित समर्थन देता है।

#step5 – देखभाल

Eine अंतिम दिन की क्रीम oder नाइट क्रीम पहले लगाए गए सक्रिय अवयवों को त्वचा में बंद करता है और त्वचा को लंबे समय तक नमी प्रदान करता है।

Um deinem Körper nach der Extraportion Sonne etwas Gutes zu tun, bieten sich आफ्टर सन उत्पाद और reichhaltige बॉडी लोशन ना। सबसे अच्छा है कि आप इसे नहाने के बाद हल्की नम त्वचा पर लगाएँ।

हमारा निष्कर्ष

गर्मियों के कठिन हफ्तों के बाद, त्वचा को लक्षित रूप से कुछ वापस देना फायदेमंद होता है। Hyaluronsäure, Glycoin® natural या Vitamin A जैसे सक्रिय अवयवों के साथ प्राकृतिक पुनर्जनन को अतिरिक्त रूप से सक्रिय समर्थन दिया जा सकता है। इससे आपकी त्वचा और भी जल्दी फिर से अधिक भरी-भरी और प्रतिरोधी बन जाती है।

गर्मियों के बाद त्वचा की देखभाल